جایی برای یافتن تعادل
بدن، ذهن و زن بودن

بیش از 30 ویدیو دریافت کنید

محل آسایش جایی است که ذهن آرام می‌گیرد، بدن سبک می‌شود و روح فرصت نفس کشیدن پیدا می‌کند. فضایی آرام و الهام‌بخش که به شما کمک می‌کند از هیاهوی روزمره فاصله بگیرید و دوباره با خودتان پیوند برقرار کنید.

آرامش خاطر

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است.

سلامت روان

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است.

انعطاف پذیری

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است.

اتصال ذهن، بدن و روح از طریق یوگا

یوگا پلی است میان ذهن، بدن و روح؛ راهی برای رسیدن به آرامش درونی و هماهنگی بیرونی. با تمرین‌های منظم، نه‌تنها انعطاف و قدرت بدنی افزایش می‌یابد، بلکه ذهن نیز به آرامش و تمرکز عمیق‌تری دست پیدا می‌کند. یوگا شما را به لحظه حال بازمی‌گرداند، استرس‌های روزمره را کاهش می‌دهد و آگاهی عمیق‌تری از وجودتان ایجاد می‌کند. این سفر درونی به شما کمک می‌کند تا ارتباطی صمیمی‌تر با خودتان و دنیای پیرامون‌تان برقرار کنید.

مربی متخصص

پیمودن یادگیری یوگا را با اطمینان و نتیجه‌ای بهتر

محل آسایش

بدن سبک می‌شود و روح فرصت نفس کشیدن پیدا می‌کند

دوره جامع یوگا

دوره جامع یوگا

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

دوره جامع تنفس

دوره جامع تنفس

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

دوره جامع یوگا صورت

دوره جامع یوگا صورت

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

دوره مبتدی جامع یوگا

دوره مبتدی جامع یوگا

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

دوره مدیتیشن

دوره مدیتیشن

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

کلاس یوگا ما

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است.
دوره پرانایاما

دوره پرانایاما

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

کلاس یوگا ما

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است.

مورد اعتماد
هزاران مشتری

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
0 هزار+

مشتریان خوشحال

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است. چاپگرها و متون در ستون و سطرآنچنان که لازم است.

    مهرسانا سعیدی
    مهرسانا سعیدی

    کارآفرین

    لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است. چاپگرها و متون در ستون و سطرآنچنان که لازم است.

      کیهان عبدی
      کیهان عبدی

      طراح

      لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است. چاپگرها و متون در ستون و سطرآنچنان که لازم است.

        الیا نعیمی
        الیا نعیمی

        اینفلوئنسر

        لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است. چاپگرها و متون در ستون و سطرآنچنان که لازم است.

          تارا دارابی
          تارا دارابی

          معلم

          لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است. چاپگرها و متون در ستون و سطرآنچنان که لازم است.

            شهاب امیری
            شهاب امیری

            تاجر

            لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است. چاپگرها و متون در ستون و سطرآنچنان که لازم است.

              هانا عظیمی
              هانا عظیمی

              اینفلوئنسر

              لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است. چاپگرها و متون در ستون و سطرآنچنان که لازم است.

                سارا آبایی
                سارا آبایی

                عکاس

                لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است. چاپگرها و متون در ستون و سطرآنچنان که لازم است.

                  جواد سهیلی
                  جواد سهیلی

                  اینفلوئنسر

                  مربیان یوگا ما

                  نیلو اسدی

                  مربی یوگا

                  لادن محبی

                  مربی یوگا

                  هدی سعدی

                  مربی یوگا

                  ساعت کاری سلامت سنتر سحر

                  در روزهای تعطیلات رسمی ساعت باز بودن مجموعه در گیج اینستاگرام اعلام میشود

                  شنبه تا چهارشنبه

                  21.00 - 08.00

                  پنـج شـنبه

                  21.00 - 08.00

                  جمعه

                  تعطیل

                  پشتیبانی یوگا توسط

                  یوگا
                  آرامش ذهن و
                  سلامت جسم