✿ درباره سحر کرمی
یوگا برای من تنها یک تمرین نیست، بلکه راهی برای زندگی آگاهانهتر است.
من سحر کرمی هستم؛ مربی یوگا و مدیتیشن. سالهاست در مسیر آموزش و یادگیری این هنر زندگی قدم برمیدارم و باور دارم آرامش، تعادل و آگاهی درون هر فردی وجود دارد؛ تنها کافی است فرصت شکوفا شدن پیدا کند.
در این سالها افتخار داشتهام همراه صدها هنرجو باشم و در مسیر افزایش انعطافپذیری بدن، آرامش ذهن و ارتقای کیفیت زندگی در کنارشان قدم بردارم.
